悲嘆と癒し – Mourning And Healing –

It is very important to acknowledge that mourning is a process which we must all go through in order to heal.
There are several stages of mouning, the most immediate of which are facing the inevitability of death and acknowledging our grief.
Cherishing the memory of the one we have lost as well as seeking continued support after the funeral is also vital toward our healing.
Finally, we must learn how to build a new outlook on life.

 

愛する人の死を事実として認める
愛する人の死を痛みとして抱く
愛する人を想い起こす
愛する人の死から新しい自分自身を見出す
愛する人の死を受け入れて、周りからのサポートを受け入れる

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